• Kan 2, 2024

den kakao Det er en av de rikeste matene som naturen tilbyr å ta vare på helse . Sjeldne er personen som ikke føler seg fornøyd ved å spise minst et stykke av dette mat og opplev en umiddelbar glede, men hvilke andre fordeler har kakao?

I Mexico er det produsert i tre stater: Tabasco, Chiapas og Oaxca, så årlig produksjon er 50 tusen tonn, ifølge Agrifood og Fisheries Information Service (SIAP).

Du kan også være interessert: 5 vitenskapelige grunner til å spise mørk sjokolade

Beskytt deg selv med fordelene dine!

I tillegg til sin utsøkte smak, kakao Det har mange fordeler som vil hjelpe deg med å få bedre helse, som for eksempel følgende.

1. Farvel Alzheimer . En studie utført av Icahn School of Medicine på Mount Sinai i New York , påpeker at utdraget av dette frø kalt "vask", som har en stor mengde polyfenoler, bidrar til å forhindre utvikling av Alzheimer , fordi det reduserer skade på nervens bane i hjernen.

2. Vokt dere for kreft . En studie publisert i International Journal of Medical Sciences detaljer som forbruket av kakao reduserer utviklingen av kreft med opptil 10%.

3. Forhinder arteriosklerose . En undersøkelse publisert i Journal of Cardiovascular Pharmacology Han beskriver at kakao reverserer forverringen som er registrert i blodkarens funksjon.

4. Kronisk hoste . En undersøkelse av Imperial College London bemerker at kakao inneholder teobromin, noe som gir en hemmende effekt på hoste, bedre enn sirup.

5. Lavt blodtrykk . En studie publisert i British Medical Journal bemerker at personer som konsumerer kakao har en 48% lavere risiko for slag, siden det reduserer blodtrykket.

den kakao Det er en naturlig mat at hvis konsumert på en kontrollert måte vil være gunstig, og du trenger ikke å bekymre deg om fedme. Hemmeligheten er i moderasjon, så nyt det og nyt alle sine egenskaper. Og du, hvordan liker du det?

Video Medisin: Game Theory: Super Smash Bros Ultimate Ending EXPLAINED | World of Light True Ending (Kan 2024).