• April 29, 2024

Krydder er et sunt alternativ til å spice opp maten din. De gir fordeler for figuren din, for eksempel svart pepper det hjelper brenn fett kroppen.

den piperine , substans ansvarlig for den krydret smaken av svart pepper , har makt til å stoppe dannelsen av nye fettceller i kroppen ", opprettholder studie publisert i Journal of Agricultural and Food Chemistry .

Gjennom Utfordre mindre størrelser på 15 dager , spesialister av GetQoralHealth de veileder deg slik at du med jevne mellomrom inkluderer i kostholdet ditt svart pepper . Dette er fordi deres egenskaper hjelper degtaper  vekt på kort tid

Piperin og dens fordeler

Forskerne mener at svart pepper kan brukes til å behandle fedme . den University of Washington påpeker det seks av hver 10 folk lider av denne sykdommen i Latin-Amerika.

den piperine har egenskaper antioksidanter , forhindrer problemer gastrointestinal og betennelse abdominal.

Selv om det er kjent at piperine av svart pepper Det fungerer på molekylært nivå, forskere er uvitende om mengden som faktisk trengs for å forbrenne fett. De fortsetter å undersøke. "

For å bevare egenskapene til piperine , er det tilrådelig å kjøpe korn av svart pepper og slip dem. Den er ideell for krydder sauser, salater og retter for sin sterke, aromatiske og krydrede smak.

Video Medisin: Purefitness.dk | Nutramino +Pro Pre-Workout - Sour Apple (April 2024).