Sun, bra for kardiovaskulær helse?

• April 26, 2024

I Mexico lider 30% av befolkningen av hypertensjon, og årlig er det rundt 70 tusen hjerteinfarkt. Disse tallene kan reduseres ved å forbedre kostholdet og fysisk aktivitet, men visste du at solen er bra for kardiovaskulær helse?

Dermatologen Richard Weller, professor ved University of Edinburgh , forklarer i følgende video hvordan sollys favoriserer produksjonen av Nitroksyd (NO), en kjemisk transmitter funnet i huden vår, for å senke blodtrykket.

Professoren forsikrer at hans forskning viser at Nitroksyd (NO) lagres i store mengder i huden vår, som frigjøres ved eksponering for ultrafiolette stråler og blir en del av blodet.

Med denne prosessen blir den kjemiske transmitteren nyttig for å beskytte kardiovaskulær helse, fordi den utvider blodårene og kranspulsårene, derfor senker blodtrykket og reduserer angina, som oppleves som en smerte i brystet når hjertet får ikke nok blod med oksygen.

Selv om solen er gunstig for kardiovaskulær helse, må du ta deg av eksponeringstidspunktet for ultrafiolette stråler, da overflødig mer enn å hjelpe deg, kan utløse andre typer sykdommer som hudkreft. Og du, bruker du noen få minutter for å nyte solen?
 

Video Medisin: Почему болят и хрустят суставы? как лечить и вылечить артроз 1-2-3 ст. без операции? (April 2024).