I denne sesongen av året hvor temperaturen synker betydelig i det meksikanske territoriet, er det nødvendig å ta vare på helse. For dette gir vi deg oppskriften på tre juice som hjelper deg med å styrke forsvaret ditt på grunn av det høye innholdet av vitamin C og næringsstoffer som er til fordel for organismen.
Appelsinjuice og guava
ingredienser:
- 1 vasket oransje
- 1 medium guava
forberedelse:
- Trekk ut juice fra oransje.
- Deretter fortvil du med guavaen.
- Server umiddelbart og nyt.
Juice of Orange, jordbær og fersken
ingredienser:
- 1 vasket oransje
- 1 fersken jevn og myk peeling
- 125 grs. av jordbær vasket og desinfisert
forberedelse:
- Trekk ut juice fra oransje.
- Bland deretter med pitted fersken og jordbærene.
- Server umiddelbart og nyt.
Gurkesaft, vannkress
ingredienser:
- 1/4 agurk vasket
- 2 fedd hvitløk
- 1 gjeng med desinfisert vannkress
- 125 gr. av hvitkål vasket og desinfisert
forberedelse:
- Pass alle ingrediensene gjennom juice extractor og bland dem perfekt.
- Drikk saften umiddelbart.
Video Medisin: How Orange Juice Is Made (April 2024).