• April 28, 2024

En del av aktivitetene vi gjør er å jobbe for å få økonomisk lønn og dekke våre grunnleggende behov. Her setter vi i gang vår handel, yrke eller aktivitet som vi liker eller måtte gjøre.

Noen jobber krever mer fysisk innsats og andre mer mentale, noe som kan føre til mye stresset og en rekke påvirkning i helsen din som kan få fatale konsekvenser. Det er derfor i GetQoralHealth Vi presenterer deg hva som er jobber som mest ødelegger vår helse.

Nattarbeid

Ved å være våken og våken om natten, mønstrene av drømme og produksjon av melatonin.

Forskere av Christian Albrecht University of Kiel og av Universitetet i Odense studerte innflytelsen av arbeidsskift og fant at nattjobber påvirker genetikk av arbeidstakere, noe som kan føre til annerledes metabolske forstyrrelser og fysiologisk langsiktig, kan disse også direkte påvirke gener tilsvarende. Eksempler på disse jobbene er leger, privat sikkerhet, DJs og natt servere.

En annen undersøkelse av Vanderbilt University publisert i magasinet Nåværende biologi avslører at nattarbeidet forandrer de fysiologiske prosessene til sirkadiske rytmer, atferd av mating opp til alvorlige plager som fedme , og diabetes.

Å reise konstant til forskjellige land genererer også en asynkront av de sirkadiske rytmene, kjente denne mismatch også som jetlag kan ha effekter på regulering av kroppsvekt og homeostase av glukose og lipider. Eksempler på denne type jobber er modeller, kjendiser, leger, journalister og isomozer.

Video Medisin: Nattarbeid i Trondheimsveien (April 2024).