Lady Gaga opprettholder en diett rik på kalkun og tofu

• Kan 3, 2024

Ifølge PEOPLE.com-portalen, Lady Gaga , som har blitt et fenomen ikke bare i musikkbransjen, men også i sosiale nettverk, opprettholder en diett rik på kalkun og soya .

I denne forbindelse, hans koreograf Laurie Ann Gibson Han bemerket: "I kostholdet inkluderer han saus med frokostblandinger, tofu , skiver av kalkun , puree kikerter og vann kokosnøtt ”.

Lady Gaga Han inkorporerer også i kostholdet hans ett eller to stykker brød med en liten hvitvin. Endringer i diett av sangeren til Poker Face, Bad Romance, thelephone og Alexander, er de på grunn av det faktum at i begynnelsen av året, Gaga Han svimte under en konsert i New Zealand.

derfor, Gibson påpeker det Gaga hun har blitt en 'rigorist' når det gjelder å opprettholde en sunn rutine.

Lady Gaga utfører en omfattende musikalsk tur med Monster Ball som vil inkludere en serie konserter i Mexico i mai 2001, som forventes å være en total suksess.

Men hva er fordelene med å konsumere tofu ? Oppdag det

Fordeler med tofu

den tofu er osten som er hentet fra kombinasjonen av soya og vann. Den inneholder mindre fett og kalorier enn noen kuostost . Det anses av ernæringseksperter som en ideell mat å miste vekt, som kan spises som en erstatning for tradisjonell ost i noen diett .

den tofu Det er valgt mellom vegetarianere og ikke-vegetarianere, takket være næringsstoffene den har. For noe anses det i enkelte land i Asia som "vegetabilsk kjøtt", fordi det har de samme proteinene som rødt kjøtt .

den tofu forenkler fordøyelsen , som unngår forbruket av alle toksiner og urinsyre som genererer tradisjonelt kjøtt, som en sekundær effekt.

Hvis på tofu vi legger til en diett rik på frukt , grønnsaker og hele korn , som sangeren gjør Lady Gaga , er det mer enn sannsynlig at du får den nødvendige mengden proteiner hva kroppen krever den tofu Det anbefales på det sterkeste at folk utfører mange aktiviteter, for eksempel høyytelsesutøvere og folk som jobber på scenen, for eksempel Gaga , som krever en rask og effektiv assimilering av proteiner.