• Kan 5, 2024

Oppbrytelsen av et forhold representerer en følelsesmessig krise som i de fleste tilfeller er ledsaget av tristhet, dårlig humør og skyld. Av denne grunn må du være fullstendig sikker på at du helt har avsluttet engasjementet, ellers kjemper for å gjenopplive kjærligheten.

En studie utført av psykolog Ashley Mason avUniversity of Arizona , påpeker at seksuell kontakt med en tidligere partner er knyttet til bedre trivsel. Siden etter pausen er det fortsatt et psykologisk vedlegg som er fornøyd med intime møter som bidrar til å overvinne separasjonen.

Men slik at du ikke ender opp med å ha bare tilfeldige møter med ex, og du kan helt tilbake med ham, deler vi disse tipsene for å gjenopprette kjærligheten og styrke forholdet.

Vet mer

Det er veldig viktig at du vet hva verdien din er og hva det er du fortjener å motta, det faktum at du vil gjenopprette din eks, betyr ikke at du må gjøre mindre for å bli ignorert.

Kilde: Getty Images

Gi ham sin plass

Hvis du har all trygghet om at du vil gå tilbake til din ex, ikke gjør det umiddelbart, la det gå en kort stund, slik at han skjønner hva det betyr å ikke være med deg og så verdsette din tilstedeværelse mer.

Gjør ikke isloven

En ting er å gi plass og en annen er å slutte å snakke med ham, holde kontakten på en vennlig måte for å få ham til å forstå at du ikke har slettet fra livet ditt.

Kilde: Getty Images

Ikke trakassere det

Ikke gjør den alvorlige feilen om å se på alle bevegelsene hans, bli ikke en stalker som finner ut alt han publiserer og snakker til vennene sine. Dette vil bare få deg til å forstå at du er desperat til å komme tilbake snart med ham og kan dra nytte av å få deg til å lide.

Oppdag feilen din

Enten du eller han er ferdig med forholdet, analyser hva som var feilen til begge, så det vil ikke skje igjen, og du kan styrke dine argumenter for å komme tilbake til din side.

Hva vil du oppnå

Før noe annet skjer, identifiser hvilken forstand det er å gjenopprette ex, hvis du bare gjør det for kjærlighet eller bare et enkelt innfall. Når du er sikker på målet ditt, forsøker du å lykkes på din andre sjanse.

Kilde: Getty Images

Vi påminner deg om at i tillegg til disse tipsene, respekterer du deg selv og analyserer hvorfor forholdet ble avsluttet. Hvis det var monotont, aggressivt eller ikke legger til noe, er det ikke verdt å kjempe for å gjøre den samme feilen igjen.

Video Medisin: Q-companion Gödselgrep: Gör mindre och vet mer (Kan 2024).