• Kan 6, 2024

Lei av kjærlighetshåndtakene? Det er flere faktorer som utløser opphopningen av fett i magen, for eksempel genetikk og stress; Imidlertid er det noen naturlige bukfettforbrennere som du kan innlemme i kostholdet ditt og nyte fordelene.

For å få figuren du alltid har ønsket, i neste video GetQoralHealth gir deg fire naturlige bukfettbrennere, ideell for å redusere størrelsen på midjen og magen.

Du kan også være interessert: 5 drinker for å brenne fett

Hvordan dannes bukfett?

Ifølge en undersøkelse av Mayo Clinic Endocrinology Research Unit, fettet er produsert og akkumuleres annerledes gjennom hele kroppen.

Legen Michael D. Jensen, hovedforfatter av studien , understreker at når en person får vekt og bare viser i den nedre delen av kroppen (hofter og ben), vokser antall fettceller. I mellomtiden, når det samler seg i livet eller magen, øker cellene i størrelse.

Du kan også være interessert i: Miste vekt uten meieri

På denne måten opplyser spesialisten at akkumulering av abdominalfett genereres med veksten av størrelsen på de enkelte cellene, og ikke ved antallet av disse.

Det er flere faktorer som påvirker denne prosessen som genetikk, hormoner, overdreven alkoholinntak, røyking og inaktivitet. Derfor er det svært viktig at du tar et balansert kosthold, uten fett og utfører en fysisk aktivitet.

Med dette vil du forhindre kardiovaskulære sykdommer, diabetes, fedme og forbedre selvtillit ved å få kroppen du alltid har ønsket. Og hvordan fjerner du kroppsfett?

Video Medisin: 10 Comprobados Beneficios Del Vinagre De Sidra De Manzana (Kan 2024).