• April 26, 2024

Tror du at alkoholforbruket ditt er moderat eller overdrevet? Hvor mange drinker drikker du per måned? For tiden er det binge drikking , som er et raskt og overdrevet inntak av alkoholholdige drikkevarer, har økt hos kvinner, som favoriserer utviklingen av hjerte-og karsykdommer eller brystkreft .

Ifølge Sentre for sykdomskontroll og forebygging (CDC, for akronym på engelsk) , binge drikking det er en av de vanligste mønstrene i USA og Mexico; Det oppstår når en person bruker mer enn fem drinker på to timer.

den Nasjonalt undersøkelse av avhengighet viser at inntaket av alkoholholdige drikker har økt blant ungdommer med 42,9%; mens kvinner i kvinner tredoblet alkoholavhengigheten, det gikk fra 0,6% til 1,8%.

Selv i en studie utført av Forskere fra HealthyFit-gruppen, fra universitetet i Vigo, Det er stresset at binge drikking Det er mer vanlig blant kvinner; for eksempel er 56,1% av spanske universitetsstudenter ansett som binge drinkers sammenlignet med 41,3% av mannlige studenter.

I forskningen publisert av Journal of Environmental Research and Public Health, José María Cancela Carral, medforfatter av studien, forteller at selv om menn drikker oftere, gjør kvinner det intenst om noen timer.

Hvordan påvirker kroppen alkoholforbruket?

CDC hevder at binge drikking hos kvinner øker risikoen for å utvikle brystkreft, kardiovaskulære sykdommer, uønskede graviditeter, seksuell dysfunksjon, ulykker, forgiftning ved overdreven alkoholforbruk, hjerneslag og leversykdom.

I en studie, forskere fra Buffalo University De understreker at kvinner som bruker mer enn to drinker per anledning, har 80% høyere risiko for å utvikle brystkreft enn de som drikker mindre.

Til tross for fordelene ved moderat alkoholforbruk, bevist i flere studier, viser forskere fra samme universitet at kvinner som drikker alkohol overdriver tredoblet sjansene for å lide et hjerteinfarkt, fordi triglyseridnivåene øker i blod.

Spesialister anbefaler at man unngår alkoholmisbruk for å unngå skade på helse, men hvordan man vet hvor mye alkohol som skal forbrukes i et møte? den psykolog av Fisac, Jessica Paredes Durán det forklarer det til deg neste:

Moderat ditt alkoholforbruk og ta vare på helsen din for å hindre sykdommer som kan sette livet i fare, du vil også nyte en høyere selvtillit og unngå komplikasjoner som du kan angre. Og du, hvor mange glass alkohol drikker du i en uke?

Video Medisin: Alkohol, kropp og helse - Alkorakel (April 2024).