• April 26, 2024

For noen mennesker som bor i store byer er grunn til stresset . Lange turer fra hjem til jobb, bilens støy eller antall personer som reiser på vår side på offentlig transport er veldig stressende og uutholdelige situasjoner.

Ikke alt vi reagerer på samme måte som urbane stressorer . Noen liker selv å leve i små steder med mange mennesker, og andre kan ikke stå på det.

Hvordan reagerer hver person på disse stimuliene?

Læreren Javier Urbina Soria , av UNAMs psykologiske skole , forklarer at stresset miljø by er forårsaket av levekårene i storbyene.

Innbyggerne i Federal District, for eksempel, er utsatt for stressorer som veier. overbelastet transport , den forurensning atmosfærisk og visuell, støy, befolkning (overskudd av mennesker på ett sted) og dårlig planlagte konstruksjoner ".

Hvordan reagerer hver person på disse stimuliene? Dette avhenger av faktorer som er så forskjellige som verdiene som ble innpodet i hver enkelt person, deres vaner med interaksjon og deres evne til tilpasning.

Psykologen forklarte at det er situasjoner som påvirker mennesker, men noen klarer å tilpasse seg dem og føler seg ikke irritert. I andre tilfeller, konstant eksponering for a stressor kan forårsake fysisk skade .

For eksempel er det de som reagerer med reduksjonen av lydkapasiteten når de er under påvirkning av intense lyder eller påvirkning i luftveiene på grunn av atmosfærisk forurensning.

Flere av disse faktorene er en del av det daglige i store byer , men hver person vil svare med stresset eller ikke til dem, avhengig av omstendighetene og verdsettelsen tildelt av den enkelte.

En person opplever stresset som en naturlig mekanisme i menneskekroppen for å reagere på potensielt farlige hendelser. Noen av faktorene som forårsaker det er økonomiske eller parproblemer, jobbfeil eller dårlig familieforhold.

Til disse er det lagt til at leve i en stor by utsetter oss for stimuli som også forårsaker dette reaksjons~~POS=TRUNC og vi merker generelt denne effekten når vi ikke lenger er i stand til å tolerere det.

For å takle denne situasjonen anbefales det å utføre hyggelige aktiviteter eller avslapping, samt å ha en god hvile. Med disse handlingene blir oppholdet i de store byene mer avslappet.
 

Video Medisin: Why are we happy? Why aren't we happy? | Dan Gilbert (April 2024).