• Kan 5, 2024

Tilbringer mer enn åtte timer på kontoret, oftest sitter foran en skjerm, i tillegg til å øke stillesittende livsstil , gjør folk til å spise mer.

Folk spiser vanligvis mer kalorier på kontortiden, fordi de har tilbakevendende trang etter stress eller angst, men dette på kort sikt er reflektert i en økning i vekt hos ansatte.

Derfor, kontroller maten som forbrukes av mennesker på arbeidsstedene, ville være et godt mål for å redusere nivåene av fedme og overvekt i Mexico.

Søppelmat på fingertuppene

Ifølge kirurgen på fedme og overvekt, Francisco Campos , folk har en tendens til å gå opp i vekt mens de jobber, siden de har alt til hånden, gjennom myke drikker eller fastmat står:

"På jobb har du tacos og quesadillas i hvert hjørne; butikken av kaker og forfriskninger; som forårsaker folk som ønsker å konsumere noe for å rydde opp, det første de ser er junk food, og det er det de velger. "

Sunnere

Helsespesialisten anbefaler at Privat initiativ Lag planer og strategier, slik at dine ansatte har en spisestue med friske og næringsrike matvarer:

"Det er en investering, men det vil lønne seg; prosentandelen som regjeringen og selskapene allokerer til pasientens medisinske funksjonsevne er svært høy og på lang sikt vil ingen kunne klare seg fedme og overvekt ”.