• April 27, 2024

Vintertiden er her og støtter lave temperaturer kan være en utfordring, som i tillegg til å involvere bruk av tepper og strøk, krever forbruk av mat slik at du kan stå på vinter .

Mat å tåle vinteren. Hilsen Getty

Ifølge en studie avUniversità degli Studi di Milano , det vanlige inntaket av flere symbiotiske matvarer , som kombinerer prebiotika og probiotika , kan forbedre helse ved å redusere forekomsten og alvorlighetsgraden av respiratoriske sykdommer om vinteren.

Mat mot kulde

Både respiratoriske sykdommer , som kald og negativ vinter tanker kan unngås ved å inkludere i diett spesifikke matvarer, som på grunn av deres egenskaper er gunstige. Vi deler noe du vil elske.

1. Suppe

Denne maten hjelper organisme å opprettholde en temperaturen tilstrekkelig og i tillegg fukte . En studie av Nebraska Medical Center , viser at sorten spesielt laget av kylling har egenskaper som bidrar til å bekjempe luftveisinfeksjoner .

Video Medisin: ENDELIG FINNER VI MAT! THE LONG DARK | Wintermute3# | Norsk Let's Play (April 2024).