• Kan 2, 2024

Sier du ikke noe, men blir stadig sint på deg? Det er mulig at kroppen din uttrykker hva stillheten din skjuler. Men hva er feilene som finnes i kroppsspråket ditt.

Ifølge en studie utført av antropologen og professor i psykologi av University of California, Albert Mehrabian, Ord representerer bare 7% av den totale effekten av en melding, de andre 93% har å gjøre med ikke-verbal kommunikasjon.
 

Snakker kroppen din for deg?

til Alejandra Luna, konsulent for Percepción Image Consulting, Firma som spesialiserer seg på personlig bildebehandling, ikke-verbale koder eller elementer, er verktøy som kan styrke vår melding på alle områder av våre liv.

Selv om vi noen ganger gjør feil, kan det være vanskelig meldingen som vårt kroppsspråk sender. Her forteller vi deg noen av handlingene du bør unngå.

1. Rastløshed . Berøring av håret ditt eller spising neglene dine kan avsløre et overskudd av energi, noe som indikerer ubehag eller angst.

2. Saksstilling. Krysser bena mens du står, er vanligvis en kvinnelig pose. Det kan være bra i sosiale situasjoner, men gjør det ikke på jobben, siden det innebærer innsending, sårbarhet og til og med negativitet.

3. Arms krysset. Denne stillingen skaper en følelse av å være lukket for en annen tanke eller uinteressert.

4. Ignorer folk. Mens du er med en annen person, bør du ikke ta notater på smarttelefonen din, sende tekstmeldinger eller utforske Facebook, de vil tro at du er veldig ubehagelig. Bruk en blyant og papir når du tar notater for å unngå mangel på kommunikasjon.

5. Se på klokken. Å avverge den andre persons blikk for å se på klokken, kan få ham til å se uinteressert eller arrogant.

6. Kant hodet. Noen kvinner kan være skyldige i å sende feil signal til mannlige medarbeidere, vipper hodene til den ene siden mens de lytter til dem. De ser sannsynligvis det som en flørtende bevegelse, selv om du bare har til hensikt å formidle enighet.

7. Svakt håndtak. Et håndtrykk som ikke er fast vil være et tegn på mangel på myndighet. En som er for fast kan få deg til å se for aggressiv ut.

8. Unngå kontakt med øynene. Ikke ser noen i øyet kan være et tegn på bedrag eller mangel på respekt. På samme måte kan man se på ideen om ikke å være svak. I hverdagsinteraksjoner kan det få deg til å se ubehagelig eller sjenert.

Husk at styring av kroppsspråket ditt på riktig måte kan hjelpe deg med å opprettholde bedre kommunikasjon med menneskene rundt deg og elske deg. Ta hensyn til det.

Video Medisin: Stopp Mobbing- av kroppen din. (Kan 2024).