• April 30, 2024

Dens bruk anses å være avgjørende for en stor del av gastronomien verden over, men dens gunstige egenskaper for helse kan spare livet ditt. Hvitløk er en kraftig antiinflammatorisk, som også forhindrer arteriosklerose hypertensjon og er en effektiv ekspektorant.

Ifølge eksperten Stephen Fulder, i sin bok "Den helbredende kraften av hvitløk" , det kan redusere blodnivåene av triglyserider og "dårlig kolesterol", senke blodtrykket, fluidisere og rense blodet og forhindre koagulasjon eller trombose i blodårene.

Du kan også være interessert i: Stekt fisk i brød med hvitløk

Delight som erobrer ganen din ...

Hvitløk er kreditert med smertestillende fordeler som er ideelle for å bekjempe hodepine. Hvis du vil nyte alle fordelene med dette, vil kokk Mange Muñoz gjennom Vida y Hogar programmet Cadena Tres , vi gir deg følgende oppskrift.

Hvitløk krem

ingredienser

6 ss smør

15 fedd hvitløk

1 stor potet

6 kopper kylling bouillon

2 1/2 kopp krem

200 gr kokt skinke eller koteletter

2 porer

salt

pepper

persille

Blant de viktigste og fordelaktige stoffene i hvitløk er dets svovelaminosyrer, som har en antibakteriell og antiviral effekt, bidrar til å øke leukocytter og makrofager, redusere blodtrykk, lindre astma og forbedre hjertefunksjoner

.

Denne deilige oppskriften er også en god kilde til næringsstoffer, siden hvitløk er rik på vitamin A, B, C og E. Husk at helsen din er i hendene, ikke glem det.

Video Medisin: PHILOSOPHY - Aristotle (April 2024).