• Kan 2, 2024

Når vi starter et forhold, elsker og romantikk er det som generelt styrker link , men over tid er det ofte forskjeller som fører oss til unødvendige diskusjoner som bare bærer oss ned.

Selv om det er normalt at det er konflikter mellom par fordi det vil være ting vi ikke liker, er det viktig å nå en avtale, spesielt når vi prøver å påpeke feilen til den andre. Så, hvordan kan vi fikse et par kamper ?

Ifølge en undersøkelse av University of California ved Berkeley og Northwestern University, USA , kvinner har løsningen i a par kamp , fordi de vet hvordan de skal kontrollere sine følelser.

den psykolog Lian Bloch , som var ansvarlig for forskningen, fant at kvinner "uttrykte sine følelser tydelig, foreslo løsninger og forpliktelser til problemet, som står i kontrast til destruktive kommunikasjonsstrategier, for eksempel kritisering og skylden".

Etter stormen kommer det rolige

Løs et par kamp Det er ikke lett, det tar mye rolig og empati å gå tilbake til det som virkelig gjør oss begge lykkelige.

For å oppnå det, Rebecca Byler , forfatter av romanen Utover fjellene i nord, foreslår noen tips å slutte å kjempe hele tiden.

1. Godkjenning Det innebærer at du aksepterer dyder og mangler hos partneren din, husk at ingen er perfekt og ønsker å forandre folk, vil bare føre til feil.

2. Glem fortiden. Å kjempe for noe som allerede har skjedd, er å huske følelsene til arrangementet, og det vil bare føre til at stemningen øker.

3. Ikke la åpne diskusjoner. Å gjøre det vil forhindre at fortiden blir en diskusjon av nåtiden, så kampene vil bli stengt.

4. Identifiser opprinnelsen. Det er veldig viktig at du gjenkjenner den sanne årsaken til sinne, dette vil hjelpe deg med å ordne et par kamper og lukke syklusen.

5. Bli ansvarlig. Du må anta en del av ditt ansvar i kampene fordi det vil føre deg til å dyrke et mer stabilt forhold.

6. Er det en gjentatt kamp? Hvis diskusjoner alltid motiveres av samme årsak, er det nødvendig å snakke og finne sammen den beste løsningen.

7. Husk det viktige. Kjærligheten du har er det du må huske når du prøver å fikse et pars kamp.

Video Medisin: Hvordan bør dorullen henge? (Kan 2024).