• April 25, 2024

Eliminer kjedsomheten til aerobic øvelser og form kroppen din med Punk Rope , en morsom teknikk som vil hjelpe deg brenn fett , øk din smidighet, samt slapp av og nyt ditt humør.

Ifølge den offisielle nettsiden til Punk Rope , hvis du vil gå ned i vekt På en effektiv måte og uten å miste kroppstone, må denne metoden være uunnværlig i planen, sammen med balansert kosthold og styrketrening.

Å brenne fett!

Punk Rope former kroppen din og eliminerer alt akkumulert fett i kroppen din fordi det kombinerer hoppetau med musikk, spill og andre aktiviteter som gjør tiden du bruker i treningsstudioet morsommere.

Den personlige trener Tim Haft er skaperen av Punk Rope , som gjennom denne teknikken deler sin kjærlighet til hoppetau, musikk og spill. Sjekk noen aktiviteter i følgende video:

Forbedre helsen din!

Når du kombinerer aerobic øvelser, har Punk Rope flere fordeler for å forbedre din fysiske og mentale helse som:

1. Optimaliser hjerte og lunges funksjon
2. Øk din bein tetthet
3. Øk styrken din
4. Forbedre din smidighet og kropps koordinering
5. Du får et bedre humør
6. Fjern stresset
7. brenningen kalorier

Alle mennesker er i stand til å trene Punk Rope, du bør bare bruke komfortable klær, samt ha den beste holdningen til å forme kroppen din og slapp av 100% med øvelsene og musikken som går fra rock, samba, merengue eller techno. Og du, er du klar til å forme kroppen din med Punk Rope?

Følg oss på @GetQoralHealth, GetQoralHealth på Facebook og YouTube
Ønsker du å gå ned i vekt? Registrer deg med oss ​​og nyt det nye GetQoralHealth-verktøyet