5 tips for å ha lengre negler

• Kan 17, 2024

En av de vanligste måtene som en kvinne innoverer hennes utseende på og gjør konstante endringer, er hender, utsatt for ulike stiler og motetrender, de fleste er opptatt av å ha lengre og sterkere negler.

Neglene reflekterer en del av en kvinnes personlighet, slik at måten å ha dem lengre, men med noen detaljer, snakker alltid godt om dem. Men å ha dem for korte og svake kan være et reelt problem.

Det finnes flere rettsmidler som kan gjøres for å ha lengre og sterkere negler, men det er også viktig at hver person vet hvor mye de kan vokse. Graden av spikervekst varierer fra person til person, i henhold til kosthold og pleie, men et gjennomsnitt vil være 3 til 5 millimeter per måned.

For å øke veksten av neglene dine, bør du bare gjøre noen endringer i ditt daglige liv, ifølge biomanantial.com:

1. Den utøver mekanisk trykk. Øk blodstrømmen i fingrene ved å gjøre ulike aktiviteter hver dag, for eksempel å skrive, spille piano eller arkiveringsdokumenter, for å få blodet til fingrene.
 

2. Gi dem varme. Det er kjent at temperaturen øker vekstraten. Prøv å være i et varmt miljø eller bruk hansker for å holde hendene varme for å øke blodstrømmen.
 

3. Manikyr . Gå til en profesjonell for å motta behandlinger regelmessig. Fil naglene dine alltid i samme retning, slik at tuppen ikke svekkes eller blir sprø.
 

4. Skal en løk eller hvitløk og suge neglene med juice . Dette middelet er veldig kraftig, det vil styrke neglene dine og få dem til å se veldig sunt ut. La ham handle så lenge som mulig. Du kan gjøre det når du lager mat eller før du sovner, da du kan pakke hendene dine med hansker og la hvitløk eller løk fungere.
 

5. Proteiner og vitaminer. Øk prosentandelen av disse næringsstoffene i kostholdet ditt, fortrinnsvis ved forbruk av rå og kokte frukt og grønnsaker. Du kan også drikke protein shakes eller melk, og konsumere magert kjøtt. For å ha lange og sterke negler er vitamin E og D viktig.

Noen mennesker vil øke hastigheten som neglene deres vokser på, slik at de kan eksperimentere og forny sitt utseende oftere, slik at disse tipsene vil hjelpe deg å få neglene lenger, men husk at diett og hygiene er viktige punkter.