5 allergifremkallende matvarer

• April 26, 2024

Det finnes ulike typer matvarer som allergifremkallende , som kan påvirke helsen din ved å forbruke dem i overkant; for eksempel kan du generere endringer i pigmenteringen av hud eller utbrudd hud.

Det er veldig viktig at du kjenner kroppen din, slik at du unngår å spise de produktene som vil påvirke ditt velvære og livskvalitet. Her gir vi deg fem matvarer som kan generere noen skadelige reaksjoner:

1.- Tomater : Denne typen mat brukes i nesten alle retter, er rik på lycopen, et pigment som bidrar til å redusere risikoen for prostatakreft; Overskuddet av dette stoffet genererer imidlertid en forandring av pigmentering i huden (intens oransje).

2.- Asparges : Denne grønnsaken har en forbindelse som heter methanethiol, som forandrer lukten av folks urin. Dette problemet oppstår mellom 22 og 50% av amerikanerne.

3.- Soy : Ifølge en studie utført på Harvard, i 2008, reduserer denne typen mat sædkreft.

4.- Shitake sopp : Denne populære ingrediensen i orientalsk mat forårsaker alvorlige hudutslett, på grunn av en sammensetning som kalles lentinan.

5.- Muskat : Forbruket av små doser av dette er helt ufarlig, men i store mengder kan det ha psykologiske effekter som hodepine og hallusinasjoner.

Eksperter påpeker at i vestlige land lider ca 4% av voksne av en eller annen type allergi til mat.

Effektene som genereres av disse typer mat, er detonert av kroppens overdrevne immunrespons, for å beskytte den mot skadelige stoffer som f.eks. bakterier , virus og toksiner . Det beste er å spise sunt og moderat. Og du har du matallergi?

Følg oss på @GetQoralHealth farge: # 333333 "> color: # 333333"> og GetQoralHealth på Facebook

linjehøyde: 13.5pt "> Ønsker du å gå ned i vekt? Registrer deg hos oss og nyt det nye GetQoralHealth-verktøyet.

Video Medisin: Vinterkarusellen 2 løp (April 2024).