10 regler mot kreft

• Mars 21, 2023

Den meksikanske foreningen for bekjempelse av kreft A.C. og nettverket mot kreft foreslår 10 grunnleggende regler , gjeldende for dagliglivet, som støtter kroppen til forhindre utseendet til kreft :

1. Ikke røyk, og hvis du gjør det, utfør en røntgenstråle hvert år. Moderat ditt forbruk av alkohol .
2. forbruker frukt og grønnsaker frisk. Hvis du spiser frokostblandinger med høyt fiberinnhold.
3. Unngå overskudd vekt . Øvelsen.
4. Unngå langvarig eksponering til sol uten beskyttelse
5. Ikke utsett deg for stoffer som anses kreftfremkallende.
6. Assist legen, hvis du oppdager unormal vekst, et sår som ikke heler, en muldvarp som endres (form, størrelse eller farge) eller tap av blod unormal.
7. Assist legen i tilfelle av heshet permanent, endring av tarmvaner, urinveier eller unormalt vekttap.
8. Kvinner bør studere Papanicolaou en gang i året og jevnlig undersøke brystene dine.
9. Hvis du er en mann, undersøker regelmessig testiklene dine og etter 40 utføre en periodisk gjennomgang av prostata.
10. Bli vaksinert mot humant papillomavirus og hepatitt B.

Melding til å ta

den 10 regler mot kreft er en del av meldingen som vil bli distribuert landsdekkende gjennom 50 tusen poser rosa stoff , gjenbrukbare, som er en del av en donasjon i naturen laget av GlaxoSmithKline (GSK) til "Network against Cancer".

I denne første fasen av donasjonsprogrammet vil børsen bli solgt gjennom en betydelig donasjon i de sivile organisasjonene som utgjør Anti-Cancer Network. Det vil være en finansieringsmekaniker som bidrar til å opprettholde kampanjen for forebyggende informasjon og vaksinering mot Human Papilloma Virus "United for å hindre livmorhalskreft. "

Dette initiativet faller sammen med den økologiske bevissthetsbevegelsen som nylig ble startet i Federal District for å begrense bruken av plastposer og fremme gjenvinning for å redusere miljøskader. miljø og samtidig har den til hensikt å spre meldinger til fordel for kvinners helse og befolkningen generelt. Gjennom denne donasjonen forsøker GSK og nettverket mot kreft å påvirke nedgangen i dødsfallene fra livmorhalskreft i Mexico, hvor mellom 4000 og 6000 kvinner dør hvert år, det vil si en kvinne hver 2. time.

Hvordan få tak i posen?

Børsene vil ha en enhetskostnad på $ 10 pesos og kan kjøpes på fasilitetene til sivile organisasjoner som utgjør den uterine livmorhalskreft delen av anti-kreft nettverk:

• Meksikansk Forening for Bekjempelse av Kreft, A.C. (AMLCC)
• Forening for helse og sosial velferd for kvinner og deres familie, A.C. (ASBIS)
• Tverrfaglig senter for kvinner i helsevesenet (CIMAS)
• Luis Pasteur Foundation, I.A.P.
• Meksikanske Foundation for Family Planning, A.C. (Mexfam)
• Stiftelsen for dignifisering av kvinner, I.A.P.
• Fronteras Unidas Pro Salud, A.C. (Tijuana)
• Grupo Desafío de Quintana Roo, A.C

Video Medisin: Vinterlyd Pressekonferanse | Krafttak mot kreft (Mars 2023).