1. Oppdag dine verdier

• Kan 9, 2024

den coaching Det er en disiplin som i de senere år har fått popularitet av en enkel grunn: ja det fungerer . Men ikke hele tiden kan du gå med en profesjonell.

Tenk deg at du er i en svært komplisert situasjon, og du må møte det for å komme videre. Hvis du trener coaching men du kan ikke gå til læreren din, hva gjør du? Står du fast? Tydeligvis ikke ", indikerer Lizzy Camacho , integrerende master coach.

Vet hvordan du skal oppnå Autocoaching vil hjelpe deg å være ansvarlig for deg selv og å overvinne situasjoner av stresset , tristhet eller en følelse som hindrer deg i å bli frisk.

"Autocoaching har en grunnleggende regel: Forpliktelsen til å ta handlingen selv."
 

Video Medisin: Top 25 Excel 2016 Tips and Tricks (Kan 2024).