Topp 8 jobber som hjelper deg å berolige din angst

• April 28, 2024

Det anslås at 20% av meksikanske voksne vil ha noen form for stemningsforstyrrelse; 17,8% angst, som i noen tilfeller kan føre til rusmisbruk. Og ifølge Verdens helseorganisasjon, To av 10 ungdommer vil ha noen endringer av denne typen.

Det er situasjoner som vanligvis vekker følelser av angst; Eksempel, møte tidsfrister eller svare på viktige sosiale forpliktelser. Selv om det i en mild tilstand gjør det mulig å være oppmerksom på farlige situasjoner, hvis den er kronisk, kommer den tilbake i en invalidiserende faktor ", som beskrevet av American Psychological Association.

Hvis du ikke vil være offer for angst, er et godt alternativ å bytte jobb, her forteller vi deg noen som er ideelle for redusere denne følelsen.

Video Medisin: Claves para entender la vida y volver a tu esencia - Suzanne Powell en Albacete 29-10-2016 (April 2024).