Møt de berømte veganerne!
April 2024
Mange ganger tror vi at fylling av dietten med "lys" -produkter er det beste, men overraskende! En studie fra Canadian Medical Association Journal viste at aspartam, som inneholder flere produkter for å søte, kan øke vekten hvis du bruker to produkter om dagen.
Dette søtningsmiddel er mye brukt i næringsmiddelindustrien, for brus, frokostblandinger, brød, tyggegummi, iskrem, informasjonskapsler etc. Dette produktet kan forårsake vektøkning og midjekontur og til og med hypertensjon, økt risiko for infarkt eller høyere forekomst av type 2 diabetes.
Studien viser at effekten av å ta dette stoffet på kort sikt er forbundet med vektkontroll eller til og med tap av det. Men på lang sikt vil du uten tvil øke din vekt og størrelser.