Hypnose å gå ned i vekt

Med denne terapien prøver vi å lage hjernen at du mage Det har blitt redusert i størrelse. Det er målet for hypnose å gå ned i vekt. Heldigvis, sammen med meg, kom en annen 150 pasienter til å bli hypnotisert.

Da jeg dro til konsultasjonen, mottok vi først en veldig vitenskapelig forklaring på metabolisme og serotonin . De lærte oss hva er proteiner og karbohydrater, for å forstå hvilke matvarer som mest fjerner sult, og hvilke er de som genererer overvekt og / eller fedme . De ga oss en utmerket liste over matvarer for å redusere vekten.

Hypnotisøren forklarte at denne teknikken også er veldig effektiv i behandlingen mot søvnløshet , den forstoppelse og fibromyalgi . Når vi går inn i et stort rom, går vi i seng; De slått av lysene og vi forberedte oss på behandlingen.

den hypnose begynn med a avslapping av kropp og sinn. Jeg skjønte at det ikke er lett å slutte å tenke på hverdagslige problemer, men legen hjalp meg med å konsentrere seg. Etter induksjonen begynte jeg å lytte og se på en gigantisk skjerm de forslagene som søker å veilede min tenker og følelser . Jeg begynner virkelig å føle at magen min beveger seg, da jeg hører på indikasjonene.

Vær oppmerksom på hva du spiser

Jeg husker ikke om jeg sovnet, men jeg har definitivt lært å være mer oppmerksom på maten. Forslag har hjulpet meg med å unngå å spise angst eller stresset . Bare ved en økt var pasientene sikre på at de kunne styre sin appetitt ved å praktisere selvforslag.

Når terapien var over, ga de oss noen kompakte plater av støtte. En, for natten, med det formål å jobbe med det ubevisste og dagen, med "avgjørelser" som måtte gjentas, slik at terapien var effektiv. Uten tvil, den hypnose Det er et godt verktøy for å oppnå formålet med å miste vekt. For mer informasjon, besøk: www.niunadietamas.com


Video Medisin: Hypnoterapi og vekt (April 2021).