Risiko for høyt kolesterol

• Kan 9, 2024

Til tross for myter som dreier seg rundt kolesterol , det er kjent at de fleste med høyt kolesterol de spiser ikke mye fett .

Men hvorfor gjør det kolesterol ? Svaret er enkelt: Når kroppen oppdager lite energi, prøv å kompensere, gjennom produksjon av flere kolesterol .

For eksempel, å trene på tom mage, ha en sakte metabolisme eller tilbringe mange timer uten å spise, øker kolesterolet.
Mange vet skadelig påvirkning av kolesterol for hjertet . Men få vet hva deres normale funksjon er: Kolesterol er ansvarlig for å transportere mat.

Hva er funksjonen av kolesterol?

Åpenbart kan en hamburger ikke reise gjennom blodet, og det er derfor at leveren må lage små vogner for å transportere maten til hele kroppen. Disse vognene heter: kolesterol .

Hvorfor øker det?

Mangel på energi i kroppen aktiverer sultens følelse; Er forberedt på å spise og deretter transportere mat, noe som gjør mer kolesterol . Hvis det fortsetter selv etter å ha spist, kolesterol det øker overdrevet for å kompensere.

Symptomer på høyt kolesterol

Det er viktig å merke seg at du har høyt kolesterol Det gir ingen symptomer i det hele tatt. Bare folk med kolesterol veldig høy har skader kalts xanthomas (en hudtilstand der fett avsettes under overflaten av huden).

Vaner som forårsaker høyt kolesterol :

1 . Ikke spis frokost

2 . Ikke hvile nok.

3 . Gjør øvelser på tom mage.

4 . Ikke bruk nok proteiner.

Noen sykdommer som øker nivået av skadelig kolesterol i blodet er hypotyreose og hyperinsulinism (insulinresistens).

Mens noen av matvarene som øker kolesterolnivået er: alkoholholdige drikker , transfettstoffer (junk food ) og enkle karbohydrater (enkel sukker)

Legemidler som øker kolesterolet

den p-piller De er ofte årsaken til høyt kolesterol, men også andre som glukosamin, kinesiske piller og noen antidepressiva .

Derfor medisiner for å senke kolesterol er svært nyttige for å hindre sykdommer i hjerte og dets bivirkninger er sjeldne.

Hvis du har høyt kolesterol Legen din kan foreskrive en "statin": Den vanligste typen av kolesterolsenkende legemiddel. Det er seks statiner.

Fire av dem blir nå solgt som generiske, og derfor er de billigere: atorvastatin , lovastatin , pravastatin og simvastatin . Effektiviteten av disse generene er like god som de dyreste stoffene.

atorvastatin: Lipitor
lovastatin: Mevacor, Altoprev
simvastatin: Zocor, Vytorin (Simvastatin og Ezetimibe)
rosuvastatin: Crestor

For mer informasjon, besøk siden: www.niunadietamas.com
 

Video Medisin: Nødder og olie forebygger hjertesygdom hos risikogrupper (Kan 2024).