Forbered en lett kalkun for denne julen

• April 30, 2024

Forbered enkalkun lys Den er ideell for de som følger en diett for å gå ned i vekt eller ikke vil få flere kilo i de kommende helligdagene på slutten av året.

Selv om det er vanskelig å ta vare på figuren Under slutten av året festligheter en epoke preget av rikelig mat.

Det er imidlertid ikke nødvendig å ofre deg selv eller å bli sulten, da vi bare kan tilpasse noen oppskrifter, vi kan forvandle dem til smakfulle lette måltider, og det vil tillate oss å nyte julebordet uten problemer.

Marybel Yáñez Martínez , ernæringsfysiolog og Health Coaching og kokken Eleazar Bucio Zetin De gir GetQoralHealth med disse enkle og deilige tipsene.

Video Medisin: Hvordan steke perfekt ribbe | MatPrat (April 2024).