Medisinske planter vs overvekt og fedme

• April 28, 2024

den overvekt og fedme De er en av de alvorligste folkehelseproblemene som påvirker befolkningen i hele verden, og har derfor forsøkt å kjempe fra ulike perspektiver, blant annet ved hjelp av egenskapene til visse medisinske planter.

Men fordi naturopatisk og tradisjonell medisin har brukt et bredt spekter av disse medisinske plantene mot overvekt og fedme, Selv uten å være sikker på dens effekter og funksjonalitet, er det fortsatt stor usikkerhet om hvilke virkemidler som virkelig er effektive, og som egentlig ikke bidrar til å redusere dette helseproblemet.

Derfor, ifølge en undersøkelse av Institutt for medisin, Universitetet i Sør-California, publisert i Journal of Diabetes and Metabolic Disorders, der mer enn 77 studier ble gjennomgått, kan medisinske planter være hjelpemiddel i behandlingen av fedme , den diabetes og andre kroniske sykdommer, på grunn av dens effekter mot kroppsfett og oksidasjon, samt ved å senke blodsukker.

Fra det store universet som utgjør medisinske planter, som ble studert og vurdert av forskere, observert de følgende punkter:
 

1. Planter som gir betydelig reduksjon i kroppsvekt : Nigella Sativa, Camellia sinensis, Crocus sativus L, Tang laminaria digitata, Xantigen, Virgin olivenolje, Katechin beriget grønn te, Camellia Monoselect, Kinesisk svart te, Yacon sirup, Irvingia Gabonensi, Veievekt, RCM-104 bestående av Camellia , sinensis, pistasj, psylliumfibre, svart kinesisk te, havtorn og blåbær.
 

2. Planter som gir betydelig reduksjon i kroppsfett : Xantigen, grønn te, beriket katekin, Irvingia gabonensis, RCM-104 en forbindelse av Camellia Sinensis, Cassiae Semen og Flos Sophorae, Fiber of Psyllium. Kinesisk svart te viste en nedgang i subkutant fett, ikke totalt kroppsfett.
 

3. Planter som gir signifikant reduksjon i abdominal fett (redusere størrelser i midje og hofte): Nigella Sativa, Xantigen, berikede grønte tekateiner, Yacon-sirup, Irvingia gabonensis, Debese, helkorn, Lyciumbarbarum, Kinesisk svart te, havtorn, rødt og blåbær. Monoselect Camellia grønn teekstrakt reduserte midjen bare hos menn.

På denne måten kunne forskerne ved hjelp av denne anmeldelsen bekrefte at de tidligere medisinske plantene har anti-hyperglykemiske, anti-hyperlipidemiske og antioxidante effekter, hvorav resultatene er reduksjonen i kroppsvekt , fra kroppsfett , fra kroppsmasse og blodsukker nivåer.

Det er imidlertid bemerket at bruken av alle disse urter eller medisin planter mot overvekt og fedme Det er ikke fullt regulert, så de bør alltid brukes og konsumeres under tilsyn av en spesialist og som et supplement til et balansert kosthold og fysisk aktivitet, for bedre resultater.

Video Medisin: Las 10 Mejores Infusiones Para Adelgazar (April 2024).