Hva er kosmetikk?
April 2024
For varmt er ikke bra for noen. Men også, hvis du er en eldre person, kan du være i alvorlig fare. Du må være veldig forsiktig med innstråling , også kjent som hypertermi , og ly fra varmen raskt. Hvis du ikke gjør det, kan du begynne å føle deg forvirret eller passere ut . Ditt hjerte kan bli spent og føre til døden.
Tegn på insolasjon
Det første tegnet kan være svakt. Når temperaturen av kroppen er forhøyet, kan presentere drastiske endringer i sin oppførsel (føler seg forvirret eller dårlig humør, oppfører seg merkelig, føler at han er svimlende). Tørr og rødmet hud, i tillegg til en rask og sterk eller langsom og svak puls, er andre symptomer av hypertermi.
Risikofaktorer
Hvis du har en av disse risikofaktorene, ta forholdsregler:
Hold deg unna solen og hold deg på et kjølig sted, så mye som mulig med air condition. Drikk væsker, men unngå alkohol og koffein. Vann og frukt og grønnsaksjuice er den beste måten å hydrere og gjenvinne mineraler og vitaminer. Ta en dusj, et bad eller, i det minste våt med en svamp og ferskvann. Lig deg ned og hvile, om mulig på et varmt sted. Hvis den ikke vender tilbake til normal raskt, må du straks gå til nærmeste akuttmottak eller lege.