Å ha en dårlig jobb påvirker helsen din mer enn å være arbeidsledig

• April 26, 2024

Er du arbeidsledige ? Ikke fortvil, det er bedre å ikke jobbe for din psykisk helse enn å ha en jobb du hater, publiserer en ny australsk studie.

Ha en ustabil sysselsetting , søker og hvor du ikke er verdsatt, kan gjøre deg mer ulykkelig enn å være arbeidsledige. Australian National University undersøkte effektene av en persons ansettelse på deres velferd .

Forskere studerte 7 års data fra mer enn 7000 frivillige i en tidligere studie om arbeidsmiljø , og fant at lavkvalitetsjobber, med høy grad av ansvar, liten beslutningstaking, høy usikkerhet og lav anerkjennelse, hadde negative effekter på helse av folket som okkuperte dem, sammenlignet med arbeidsledige .

Studien målt nivåene av depresjon, angst og velvære hos individer. Ifølge resultatene ble arbeidsløse som fikk en høy kvalitet arbeid de opplevde forbedringer i deres psykisk helse . Mens de som hadde en utilfredsstillende jobb, hadde de verste karakterene, inkludert de som var arbeidsløse.

Betydningen av en jobb som gjør deg glad er nært forestående for å nyte en sunn mental tilstand, så hvis du befinner deg i en utilfredsstillende sysselsetting , se etter en posisjon som gjør deg lykkelig og møte dine behov.

Video Medisin: EL KARMA (Completo) Suzanne Powell 21-01-2011 (Karma 2: https://youtu.be/imLT97AYCmw) (April 2024).