Første skritt å følge når barnet ditt har AT

• April 29, 2024

Som foreldre er det første skrittet i å behandle en spiseforstyrrelse hos barn å forstå det de opplever det er ikke bare et problem på grunn av sin vekt . "Vaner med et sunnere kosthold og viljestyrke er ikke de eneste faktorene for å få problemet til å forsvinne," sier han. Michele Siegel , forfatter av boken "Overleve en spiseforstyrrelse".

den spiseforstyrrelser de er virkelig et problem psykologiske hvem bruker inntaket av mat og vektkontroll for å løse skjulte følelsesmessige vanskeligheter og et behov for oppmerksomhet.

Imidlertid krever hver lidelse forskjellige tilnærminger. Når barnet ditt har dette problem , må familiens regler utvikle seg for å tilpasse seg det uordnede barnet og utvikle en holdning sunt mot mat og kostgodtgjørelse .

Hvordan presentere situasjonen til resten av medlemmene av familie ? Hva er de tingene du vil si til barnet ditt? Først av alt er det nødvendig forsiktighet , siden samtale Det kan forårsake ubehag og forstyrre barnets gjenoppretting. Ifølge Siegel kan følgende retningslinjer hjelpe:

1. Tenk hvem som er den beste personen å snakke med . Snakk med din ektefelle, hvis du er den som skal snakke, eller om de skal være begge, men det som ikke skal gjøres, er å involvere resten av familien til etter at de snakker privat.
2. Velg et øyeblikk når du føler deg rolig å snakke. Ikke vær bekymret hvis du er sint, opprørt eller skadet. Konfrontasjonene vil bare føre til at barnet ditt blir defensivt og mister kommunikasjon. Han eller hun kan ta det som en kritikk eller et angrep.
3. Velg et øyeblikk når du vet at du ikke vil bli avbrutt. Trykket på tid kan begrense det for å diskutere situasjonen. Velg en tid når dere begge har hele tiden du trenger å snakke med.
4. Vurder å skrive hva du vil si. Det er uunngåelig å være engstelig eller bekymret når du snakker om emnet, så ta den tiden du trenger, skriv et notat for å bestille dine ideer.