Oppdag det og bli overrasket
April 2024
Har du hørt om oppmerksomhet? Denne meditasjonsøvelsen vekker indre kroppslige følelser og tvinger deg til å leve her og nå.
Forskere ved University College London har funnet oppmerksomhet, en teknikk for personer med alkoholproblemer, betydelig redusert sitt forbruk av drikkevarer.