Spis godt og nyt partneren din!

Hvis det har skjedd med deg som observerer partneren din, vil du kjempe, er det kanskje på grunn av mengden sukker i blodet ditt. Ifølge en studie publisert i Prosedyrene ved det nasjonale vitenskapsakademiet (PNAS), et lavt nivå av sukker gjør deg aggressiv.

I undersøkelsen er det detaljert at det lave nivået på glukose i blodet, forårsaket av sult, får en person til å føle sinne og sinne mot sin partner, det vil si økt aggressivitet.

 

Spis godt og nyt partneren din!

Brad Bushman forsker ved Ohio State University, i USA , detaljer det enkle faktum av å være sulten er en risikofaktor for spenning mellom par , siden økende sinne og aggresjon genererer argumenter eller vold.

Forskere forklarer at en av hovedgrunnene er at glukose Det er det viktigste drivstoffet i hjernen, som brukes til selvkontroll av sinne og aggressive impulser.

På denne måten er forholdet mellom lave nivåer av glukose og den minste kapasiteten til selvkontroll av personer som står overfor sterke følelser som sinne eller sinne.

I studien er det detaljert at sammenhengen mellom glykemi og sinne Det forekommer hos alle par, selv de som føler seg 100% fornøyd med sitt forhold eller ekteskap.

Så forfatterne anbefaler par å spise mat før de diskuterer med paret, slik at de ikke vil være sultne, deres nivåer av sukker I blodet vil de være normale, og de vil kunne løse sine problemer på en mer vennlig måte.

Hvis du tror at partneren din er sint eller opprørt over noe, kan du invitere ham eller henne til en matbit eller en snack og snakke stille, slik at aggresjonen ikke tar over. Og du, hvor mye sinne føler du for din partner?
 


Video Medisin: The Toy Master is Everywhere! (Kan 2024).