• Kan 5, 2024

Varmen går opp i kroppen din, du begynner å rødme, svette og føle at du når som helst vil eksplodere? Du har sikkert mistet tålmodighet og Følelser av sinne, sinne og fortvilelse skader hjernen og hjertet uten å merke deg.

Ulike studier publisert i Journal of Consumer Psychology og Journal of the American Medical Association De beskriver at når du ikke har selvkontroll, er det en risiko for at du vil utvikle kardiovaskulære sykdommer og utløse stress, men hva skjer i kroppen din når du taper tålmodighet?

Styr deg selv for å ta vare på helsen din!

1. Stopp et område av hjernen din

Forskere av University of Iowa forklar at når en person overskrider grensene for hans tålmodighet , den dorsolaterale prefrontale cortexen (DLPFC) slutter å fungere.

Dette hjernen området er ansvarlig for å velge beslutninger som genereres og ansvarlig for å opprettholde kontrollen i en kritisk situasjon.

"Selvkontroll er en endelig ressurs som er utmattet ved å bruke mer," sier spesialistene.

Video Medisin: Hypnoterapi ➤ Manifester Dine Mål | STOPP Utsettelser & Unnskyldninger | Suksess På Dine Premisser (Kan 2024).