• Kan 3, 2024

Faller du alltid i fristelsen til å ta en forfriskning ? Du bør tenke to ganger før du gjør det, siden i tillegg til å fremme fedme Du risikerer å lide sykdommer som truer livet ditt.

Forbruket av sukkerholdige drikker genererer rundt 184 000 dødsfall av voksne i verden hvert år på grunn av sykdommer som diabetes , kreft eller hjerte , avslører en undersøkelse utført av Tufts University , som nettopp har blitt publisert i Sirkulasjon spesialisert magasin.

Det er verdt å nevne at det er første gang at en vitenskapelig studie har beregnet konsekvensene for helse på en global skala for å ta denne typen drikkevarer . 

Analysen viser også at 76% av dødsfallene De ble produsert i land med middels eller lav inntekt. Blant 20 land med den største befolkningen , Mexico hadde den høyeste dødeligheten forårsaket av disse drikkene , med nesten 405 dødsfall per million voksne.

På andreplass, men med en mye mindre prosentandel var USA, med 125 dødsfall per million mennesker.

For å gjøre disse anslagene valgte ekspertene de forfriskninger , fruktdrikker, energidrikker, søte iste og hjemmelagde juice som inneholdt minst 50 kilokalorier per 23 centiliter.

Laget målt deres forbruk med data oppnådd i 62 modeller av undersøkelser om personlig kosthold og om tilgjengeligheten av sukker i 187 land. Til slutt brukte de medisinske studier på effektene på helse og statistisk meta-analyse for å beregne den direkte effekten på diabetes, og de indirekte effektene på problemene knyttet til diabetes. fedme som kardiovaskulære sykdommer , den diabetes og kreft .

Etter alder, andelen dødsfall og kroniske sykdommer forårsaket av disse drikkevarer Det var høyere blant unge voksne (under 45) enn blant eldre voksne, de som var over 65 år gamle.

Konklusjonen av studien markerte behovet for programmer over hele verden for å redusere eller eliminere forbruket av sukkerholdige drikker i kostholdet av mennesker som et forebyggende tiltak.

Det er ikke et komplisert problem å løse, siden disse drikkene ikke har noen helsemessige fordeler, så bare å redusere forbruket vil unngå dusinvis av dødsfall hvert år, sier Mozaffarian.

Forbruk av brus i Mexico

Mexico er det fjerde landet med høyest forbruk av forfriskninger , siden hver person drikker rundt 137 liter per år, ifølge en analyse av Euromonitor . Men næringen vokser knapt, ettersom forbrukere søker sunnere produkter, som blir en trussel mot ytelsen av brus.

Således, når det gjelder forbruk, ligger vårt land etter Argentina, med et forbruk på 155 liter per innbygger; USA med 154 og Chile med 141 liter.