• April 27, 2024

En undersøkelse av National Institutes of Health of North Carolina avslører at folk som drikker ofte diett brus eller kunstig søtet drikkevarer , som juice, har høyere risiko for å presentere symptomer på depresjon.
 

Honglei Chen , hovedforfatter av denne studien som vil bli presentert for American Academy of Neurology , forklarer at risikoen for å presentere symptomer på depresjon hos personer som tar 4 bokser eller briller søte drikker det øker opptil 30%.

Også, ifølge bbc.co.uk, viser forskningen som varte i 10 år at personer med en slik mengde og frekvens er 10% mer sannsynlig å bli diagnostisert med depresjon, i sammenligning med de som også drakk kaffe. Derfor forbruket av kaffe Det var forbundet med en lavere risiko for å lide symptomer på depresjon.

Koffein vs depresjon

drikke kaffe hver morgen gir du ikke bare mer energi, men kan også forhindre depresjon, ifølge en studie av universiteter i Harvard og Columbia , USA.

Resultatene av undersøkelsen viser at kvinner som drikker 4 eller flere kopper av kaffe (uten sukker) per dag, er de 20% mindre sannsynlig å lide symptomer på depresjon eller depressiv lidelse, sammenlignet med de som knapt drikker denne drikken.

Derfor, ifølge undersøkelsen, den koffein kan være en kandidat som anses som et naturlig antidepressivt middel, som fungerer som et forebyggende middel mot denne psykiske sykdommen, ifølge nettstedet consumer.es

Publisert i magasinet Arkiv for internmedisin, ble studien gjennomført i mer enn 50 tusen kvinner over 60 år, hvis resultater avslører at kaffe Det kan ha terapeutisk bruk takket være den beskyttende effekten.

Selv om den fysiologiske mekanismen som gir denne effekten fremdeles ikke er kjent i detalj, bør det nevnes at koffein Det er stimulansen til nervesystemet mest brukt i verden, så det planlegger å fortsette å studere fordelene mot symptomene på depresjon.