• April 26, 2024

Hvis du er i 30-årene, uten partner, og du ser hvordan hele miljøet ditt blir gift og har barn, kan det ha skjedd at du kunne være singel. Det er en vanlig tanke. Problemet er når du ikke kan få det ut av hodet ditt, og det blir en fobi: frykt for å være single .

Det kalles anuptafobia og det skjer med kvinner som er besatt av å finne en partner for ikke å være alene. Det er også kjent som Susanita syndromet, tegnet av tegneserien Mafalda som bare ønsket å gifte seg og ha barn.

Du kan også se: Helsefordeler ved å være single

Det er vanligvis gitt i kvinner med 30 eller flere år med lav selvtillit , liten tillit i seg selv, avhengig og sjalu, som virkelig føler panikk når de tenker at de kan ende opp med singel.

Noen ganger går denne typen kvinner ut til det ytterste av dating menn, de liker ikke engang og avslutter et forhold og starter en annen med det samme.

Hvorfor skjer det?

"Årsaken til at det å være uten en partner slutter å være et stadium for å bli en sykdom ligger i den type bånd som er etablert med den andre," forklarer psykologen. Graciela Moreschi , forfatter av boken "Kvinner uten par, sykdom eller ny scene i livssyklusen?".

Moreschi sier at de kvinnene som trenger den andre til å være seg, "vil ikke bare lide av ensomhet, men vil ha store vanskeligheter med å relatere følelsesmessig."

Ikke bekymre deg, det har en løsning

Hvis dette kanskje er tilfelle eller en venns ønsker, vil vi forsikre deg og fortelle deg hva som er noe som kan løses med profesjonell hjelp

Hva Moreschi anbefaler er å sette deg i hendene på en terapeut og starte utfør øvelser for å "forbedre selvtillit og hjelpe personen å komme i kontakt med sine egne ønsker og behov. "

Det viktigste er at du starter elsk deg selv mer og innse at det ikke er noe galt med gjenværende singel. Det er en scene av livet fullt av gode ting som du må lære å verdsette og nyte.

Du er en fantastisk person om du er singel eller ikke. Elsk deg selv og nyt alle de gode tingene som det bringer deg!

Fordi du leser dette ...

Eliminerer forstoppelse med maca

Første menstruasjon bestemmer dine sykdommer

5 følelsesmessige fotavtrykk som markerer livet ditt