Han er avhengig av deg!
Kan 2024
Søt aroma som fanger ganer, chai te er en infusjon som blander svart, grønn te og krydder som kanel, nellik, ingefær, kardemomme, muskat og vanilje. Kombinasjonen av alle disse elementene gjør det til en drikk med forskjellige egenskaper: fordøyelseskanal, antiinflammatorisk og antioksidant.
Ifølge en studie utført av University of Kentuckyand i Institutt for farmasøytiske vitenskap , utdragene av grønn og svart te kan redusere nivåene av kolesterol i blodet betydelig.
Ikke bare i infusjon kan du nyte egenskapene til chai te. Her presenterer vi en oppskrift som vil overvinne ganen din.
Du kan også være interessert i: Grønn te mot kreft
Fordampet melkkopp
1/2 kopp kokende vann
3 chai latte pulver
1/2 kopp kokende vann
7 gram grenetinpulver
1 nok pisket krem til å dekorere
1 ts bakken kanel
1. Legg grenetinen i en bolle med 1/2 kopp kokende vann og rør til helt oppløst. Book.
2. Legg til pulver eller konsentrere til en beholder for å tilberede chai latte og rør med en ballong visp til pulveret er oppløst.
3. Varm fordampet melk, så snart det er tilsatt tilberedelsen av chai latte og rør i 30 sekunder.
4. Legg grenetina til forrige blanding og rør med ballongpisken til de er innarbeidet.
5. Hell i individuelle former og la avkjøles for å sette kjøleskap inntil preparatet setter.
6. På serveringstidspunktet er det dekorert med pisket krem og kanelpulver.
Chai te i tillegg til å hjelpe deg med å redusere kolesterolnivået ditt er et utmerket drikkealternativ for å tilbringe en god ettermiddag og sunn. Prøv det! Du vil vite mer, sjekk ut hele oppskriften Kiwilimón .