10 tips vs cerebral infarkt

• April 28, 2024

Stroke, hjerneslag eller hjerneinfarkt er en nevrologisk lidelse som kan oppstå når a arterie hindrer å produsere avbrudd eller plutselig tap av blodstrøm til hjernen , eller det kan være et resultat av brudd på et glass, noe som resulterer i utslipp, ifølge PrevenissSTE.

Utseendet er brått og forekommer i øyeblikket ikke i bare en bestemt befolkning på grunn av risikofaktorene som er forbundet, for eksempel fedme, hypertensjon, røyking, alkoholisme, diabetes og metabolsk syndrom .

For å lære mer om årsakene, risikofaktorene og advarselsskiltene til denne cerebrovaskulære hendelsen, i GetQoralHealth Vi presenterer deg en video av legen nevrolog Alejandro Gutiérrez :

I tilfelle av cerebral vaskulær ulykke ligger den beste behandlingen i forebygging og hensiktsmessig styring av risikofaktorer. Derfor gir vi deg noen tips for forebygging, ifølge National Association of Cerebral Attack i USA (NSA):

1. Ta vare på og kontroller din blodtrykk . 2. Finn ut om i din familie noen type lidelse eller hvis du er utsatt for endringer av hjerterytme . 3. Ja du røyker , slutte å gjøre det. 4. Hvis du drikker alkohol , gjør det i moderasjon. 5. Kontroller og ta vare på dine nivåer av kolesterol . 6. Hvis du lider diabetes , følg legenes råd til å kontrollere nivåene av glukose . 7. Inkluder trening fysikere i deres daglige aktiviteter (minimum 30 min per dag). 8. Begrens forbruket av natrium (salt) og fett . 9. Unngå bruk av p-piller hvis du er over 30 år gammel. 10. Prøv å unngå stresset .

Husk at hvis du har noen av symptomene på hjerneinfarkt eller presenterer mer enn tre risikofaktorer, er det nødvendig å konsultere legen din umiddelbart for å forhindre denne typen nødsituasjon.

Ønsker du å motta mer informasjon om din interesse? Registrer deg hos oss

Video Medisin: The 2 Most DANGEROUS Foods: MUST WATCH! (April 2024).