1. Gresk salat

Sikkert tror du at å spise retter med grønnsaker i overflod hjelper med å kontrollere figuren din, men det er det høy kalori salater som kan være i vekt uten at du vurderer det.

Studien Dieterens paradoks utarbeidet av Alexander Chernev av Northwestern University , indikerer at salater og andre økologiske matvarer ikke hjelper deg å miste vekt.

Du kan også se: 3 salater for å brenne fett, bare klikk på bildet


Video Medisin: TS-Tabloid Gresk salat på MatBiten (Kan 2024).