Hvordan gjør du det riktig?
Kan 2024
den te har effekter antioksidanter , antiinflammatoriske midler og vasodilatorer som beskytter mot hjerte-og karsykdommer, blant annet fordeler. Men hvis kombinert med melk , gir ikke den samme beskyttelsen, ifølge en studie av European Heart Journal .
I denne undersøkelsen observert forskerne at melkeproteiner motvirke de gunstige effektene av te i vaskulær funksjon, noe som indikerer behovet for å være oppmerksom på utformingen av studier og forbruk av flavonoider ernæringsmessige.
Effekter ble studert vaskulær avte , med eller uten melk i mennesker og virkningen av melkeproteiner Enkeltpersoner i cellekulturforsøk med aorta ringer undersøkt hos rotter.
Nærmere bestemt, virkningen av svart te hos frivillige som, da de var konsumert, observert en forbedring i funksjonen endothelial hva er det, så dette te har egenskaper som forbedrer vesentlig vaskulær funksjon , mens i de som forbrukte det med melk De samme resultatene ble ikke observert.
Det er verdt å nevne at endotelfunksjon det er uunnværlig for riktig regulering av vaskulær tone; det vil si for en tilstrekkelig vasodilasjon og hjertefunksjon.
Derfor enkelte melkeproteiner (kaseiner) viste seg å forhindre en tilstrekkelig funksjon av antioksidanter (polyfenoler og flavonoider) inneholdt i svart te, som forstyrrer beskyttelsesfunksjonen mot kardiovaskulære sykdommer.
I denne forbindelse foreslår spesialister at i tillegg til å fortsette å observere og studere disse effektene, er det en god praksis å nyte fordelene ved te tatt naturlig.
Følg oss på @GetQoralHealth, GetQoralHealth på Facebook og YouTube