• Kan 2, 2024

Hva er det å være sulten? Det er en av de viktigste mekanismene i den menneskelige organismen for å overleve, som påvirkes av ulike biologiske faktorer (neuroendokrine signaler) og sensoriske, kognitive og mekaniske faktorer (opplevd stimuli).

Ifølge bioquimicaclinca.com er sulten regulert av ulike inntaksmekanismer, som styres av hjernen , hovedsakelig hypothalamus . Dette området av hjernen styrer følelsen av sult gjennom et komplekst nettverk av neurohormonale kretser som avgir ulike typer signaler.

Ifølge opprinnelsen kan disse signalene klassifiseres som perifere eller sentrale. Mens, avhengig av varigheten, kan de klassifiseres i korte og langsiktige signaler. Også, avhengig av dets effekter på organismen, kan det være orexigen (økt følelse av sult) eller anorexigenisk (sensasjon av metthetsfølelse ).

Regulering av kortsiktig sult

Dette systemet er ansvarlig for å regulere både begynnelsen og slutten av hver av måltidene våre hele dagen. Det er hovedsakelig bestemt av signaler som øker konsentrasjonen under fôring, slik at den er i stand til å stoppe inntaket, som fastslår størrelsen (deler) som forbrukes i løpet av dagen.

Regulering av langsiktig sult

Den består hovedsakelig av signaler relatert til fettfaktorer, hvis konsentrasjoner øker i henhold til kroppens energiinnsatser (fett akkumulert i kroppen), som bidrar til å opprettholde kroppsvekten.

I begge tilfeller bestemmer det hvor mye sult du har og hvor mye du spiser (matthet), en rekke eksterne faktorer, biokjemiske signaler, hormoner , som måten du oppfatter mat (visjon), lukt, nivået på glukose i blodet, metabolsk rate, hormoner ghrelin, noradrenalin, serotonin, melanin, skjoldbruskkjertel og gastrisk rytmisk sammentrekning.

Nåværende forskning for å bedre kontrollere sult og appetitt, samt å oppnå en større følelse av fylde med mindre behov for matinntak, utføres på nevrohormonalt nivå.

Hvis det oppnås, styrer det produksjonen av visse hormoner og enzymer innenfor samme kropp, samt modifikasjonen av nevnte nevrologiske tegn , kan du effektivt bekjempe problemene med overvekt og fedme.
 

Følg oss på @GetQoralHealth, GetQoralHealth på Facebook og YouTube! Vil du gå ned i vekt? Registrer deg med oss ​​og nyt det nye GetQoralHealth-verktøyet

Video Medisin: Glommen Skog - En historie om å skape verdier (Kan 2024).