• Kan 5, 2024

Hvis du allerede er lei av din "mage" og ikke vet hvordan brenn abdominal fett , denne ideen vil glede deg: Det er allerede en naturlig drink som fremmer vekttap og magereduksjon.

Denne drikken er ikke bare ideell for å brenne bukfett og hindre væskeretensjon, men stimulerer og forbedrer hjernens funksjon.

Forbered det NÅ!

Selv om du drikker denne juice hver dag, er det viktig at du trener kardiovaskulær trening og tar et balansert kosthold.

ingredienser

1. 100 gram pepperrot
2. 3 sitroner
3. Et stykke frisk ingefær
4. 3 ss honning
5. 2 ts kanelpulver

forberedelse

Bland ingefæren med reddik. Legg til saften av sitronene, og legg til kanel og honning.

Drikk en teskje av dette preparatet to ganger om dagen, før du spiser.

Hvorfor er det effektivt?

Pepperrot, som er hovedbestanddelen, er antibakteriell, noe som bidrar til eliminering av salmonella og tuberkulose; stimulerer spredning av gunstige bakterier for tarmen og forbedrer fordøyelsen.

Å være lav i fett og kalorier, men rik på antioksidanter, vitaminer, mineraler og kostfiber, er det en kraftig mat for å brenne fett.

Hvis du vil vite mer informasjon besøk Et lurt liv

Fordeler med omega 3 og hvorfor legge det til kostholdet ditt

Slik fjerner du oljeflett fra klær

Samlet med fletning, trinnvis