• Kan 4, 2024

Påvirker fedme din kognitiv evne? Fedme er en risikofaktor for helse som involverer flere kroppsfunksjoner. Nylig forskning fant at en av dem inkluderer kognitive evner. Det vil si at ikke bare bein og hjerte er i fare, men også din hjernen .

I neste video forklarer det hvorfor fedme påvirker din hjernen og det påvirker hukommelsen og resten av dine kognitive evner. Oppdag det!

Fedme, risikofaktor for demens

Ifølge en studie publisert i tidsskriftet nevrologi , høye mengder sukker og kolesterol i blodet påvirker kognitiv evne av mennesker, som er en risikofaktor for demens.

Derfor, å spise et sunt kosthold, trene, unngå bruk av tobakk og alkohol, samt å ha god kontroll over blodtrykk og kolesterol, forhindrer demens eller den kognitive tilbakegangen. Og du, hvordan tar du vare på hjernen din?

Video Medisin: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers (Kan 2024).