Mareritt og søvnpromenade

• Kan 3, 2024

den somnambulism , den nattværdier og mareritt Det er tre søvnforstyrrelser som særlig påvirker barn, spesielt mellom 3 og 6 år, selv om de også forekommer i voksen alder.

Ifølge den spanske sammensetningen av primær oppmerksomhetspediatrik (AEPAP), i spedbarnet De er vanligvis forbigående endringer som forsvinner i ungdomsårene Men hos voksne kan de være indikatorer på psykologiske eller arvelige problemer, som for eksempel sleepwalking som skal være til stede av en spesialist.

Hvordan presenterer de seg og hva de skal gjøre

Dr. Manuel Aguilar Peral, barnelege på La Paz Health Center i Badajoz (Spania), forklarer egenskapene til de tre lidelsene:

• somnambulism : Det vanligste er at jenta eller sleepwalker sitter på sengen og utfører merkelige bevegelser , som å føle klærne dine eller gni øynene dine; Så stå opp og gå ubehagelig og med øynene dine unna. I sleepwalking-episoden utføres atferd eller bevegelser som har blitt lært i løpet av dagen (håndvask, for eksempel). Det er tilrådelig å ikke prøve å vekke ham opp; I alle fall er det bedre ta ut av hans måte objekter som kan skade deg , lukk med trygge dører og vinduer, ikke la han sove på toppen av en køye og bare glatte det tilbake til sengen sin. Siden sleepwalking oppstår i den dype søvnfasen, er det svært vanskelig å vekke barnet; Faktisk vil han ikke huske noe neste morgen og bør unngå å få ham til å føle seg skyldig for tilstanden.

• Nattskrekk : Vises i første halvdel av natten. Jenta eller gutten gråt, skrik, snakker eller babbler sitter på sengen, med stor frykt reflektert i ansiktet, øynene åpne og til og med kaldt svette. Han gjenkjenner ikke noen fordi han til tross for opptreden fortsatt sover dypt. Det koster mye å vekke ham opp, og som i tilfelle sleepwalking, hvis du får det, vil du finne desorientert og uten å forstå hva som skjedde. Det er bedre å ikke vekke ham og forsiktig ta ham i seng. Den nattlige frykten er kort og skremmer mer til sine foreldre og brødre enn til de som bor dem.

• mareritt : De ligner på nattvær, bare de skjer i andre halvdel av natten, det vil si i samtalen MOR fase (hurtige øyebevegelser) når det ikke er kroppsbevegelser (muskeltonen er hemmet), i motsetning til tidligere søvnforstyrrelser. Når ikke skjer under dyp søvn , jenta eller gutten våkner og husker hva hun har drømt om. Årsaken til et mareritt kan være en konflikt som i løpet av dagen har forårsaket angst (personlige eller familieproblemer, voldelige filmer, etc.). Generelt når du løser den angst genererende situasjonen , marerittene forsvinner. Det er tilrådelig å prøve å roe barnet, gi ham sikkerhet og hengivenhet og få ham til å se at det bare har vært en dårlig drøm.

Video Medisin: Den Lengste Reisen - Del 1: Mareritt og Fionas seksuelle fantasier! (Kan 2024).