• April 26, 2024

Bedraget kan komme fra den personen du forventer minst (partner, venner eller familie) og i det minste hensiktsmessige tidspunkt, siden du aldri er forberedt. Men for emosjonelt velvære og fysisk, overvinne en svekelse og å holde hjertet "åpent" er avgjørende.

Etter a forræderi du opplever følelser av smerte og ydmykelse Som om du ikke var verdt det. Du gir makt til den andre (den som forrådte deg) for å bestemme hvor mye du er verdt, og du godtar det. Derfor må du være objektiv, og prøv å starte prosessen med tilgivelse , for å unngå å falle for hevn eller feilaktige tanker ".

Å elske er ikke din ting ...

Det faktum at noen oppfører seg dårlig med deg, betyr ikke at resten vil gjøre det, derfor er det viktig hold hjertet åpent . Her gir vi deg 7 nøkler for å oppnå det.

1. Anerkjenn din følelser , uttrykk dem åpent.

2. Analyser om denne situasjonen refererer til en lignende fra fortiden din og hvis du ble vekket av noen følelser av det faktum.

3. Vurder skaden og foreslå måter å håndtere det og redusere det.

4. Hvis du ble presentert med denne situasjonen, er det fordi du har noe lære, innse at denne personen kom for å lære deg og situasjonen.

5. Husk at du er agent for endring. Hvis du holder din samme holdning og atferd når de gjør vondt for deg, vil du aldri kunne komme videre og overvinne denne episoden.

Video Medisin: 10 ting piger elsker at drenge gør! ll Kristine's Jul 2015 #22! (April 2024).