• April 30, 2024

Juicen er et utmerket supplement for et sunt og balansert kosthold for voksne og barn, og fremhever Matguider av Australia . Men når livsstilen har vi forhindret oss i å gjøre dem for øyeblikket; et godt alternativ er juice i tetrapack, men hvordan vet du hvordan du velger dem?

Ifølge Tetra Pak , bruk av disse beholderne beskytter ikke bare helsen til mennesker, men tar også vare på miljøet. Følg derfor følgende retningslinjer for å velge de som virkelig hjelper deg med god helse.

Du kan også være interessert: Avgift kroppen din med juice

Lær å velge det!

1. Næringsverdier . Før du kjøper en juice i tetrapack leser etiketten, vurderer næringsstoffene den inneholder, både naturlige og tilsatt som vitaminer, kalsium, blant andre.

2. Naturlig juice . Pass på at legen har 100% fruktjuice, det betyr at den er laget med fruktmasse og ikke med kjemiske eller kunstige produkter.

3. Ingen tilsatt sukker . Velg de som ikke har ekstra sukker, for å forhindre utvikling av fedme.

4. Uten konservative . Pass på at det er en juice uten konservative, slik at det blir mer naturlig, og du vil få et sunnere kosthold for deg og din familie.

5. Sjekk utløpsdatoen . For at en juice skal være frisk, må den være frisk. Emballasjen i tetrapack holder det på den måten, men datoen for utarbeidelse og utløp er svært viktig, siden er næringsverdiene holdt intakt.

Husk at moderering i forbruket av noen juice, enten naturlig eller tetrapack, er svært viktig for å opprettholde et sunt kosthold, siden overskytende kan påvirke helsen din.

Drikk helst juice om morgenen, slik at stoffskiftet ditt har mulighet til å fordøye dem i løpet av dagen, i tillegg vil de gi deg mer energi til å utføre dine aktiviteter.

Vinn et sett med GetQoralHealth og Del Valle!

GetQoralHealth og Del Valle de ønsker å skjemme deg bort med en av de fem kittene med juice Del Valle Reserve . Å vinne alt du trenger er:

1. Følg oss på våre sosiale nettverk: Facebook, Pinterest, Twitter, Google+

2. Svar på disse tre spørsmålene:

a) Hva er de tre eksotiske fruktsmakene Del Valle Reserva håndtak?

b) Hvor Acai kommer fra

c) Hvor antioxidantkraften til Acaien stammer fra

3. Send svarene dine onsdag 16. juli klokken 12:00 til mailen: kontakt @ GetQoralHealth og de første 5 personene som svarer riktig, vinn!

4. Vinnerne vil bli vist på Facebook og Twitter.

Du finner svarene på Jugos Del Valle-siden. Hvert sett inneholder en metallisk bolle, karamelliserte valnøtter, mandler, økologisk syltetøy, tørket frukt, velg brød, to juice fra Valle Reserva og en oppskriftsbok av Chef Linda Cherem. Denne kampanjen er bare gyldig i hovedstadsområdet og Federal District. Lykke til!