• Kan 18, 2024

Huden på lepper Det er mer delikat og følsomt enn resten av kroppen, slik at endringer i temperatur og forurensning gir sin karakter.

Det er tider på året, som vinter eller vår, når leppene har en tendens til å knekke, se tørr, dehydrert og uten farge. Selv, noen ganger er tørrheten så dyp at de når blø.

Det er mange grunner til at dette skjer med deg. Først er det mangel på hydrering i din hud (du drikker lite vann); Når det gjelder temperaturendring, er det en kontakt med kulde og vind, eller i tilfelle en langvarig eksponering for solen uten tilstrekkelig beskyttelse. En annen grunn er det fattige forbruket av vitamin A og E .

Hvordan hindre du tørrhet?

i GetQoralHealth, vi forteller deg hvordan du kan unngå denne situasjonen og vise frem en vakker munn, myk og hydrert:

1. Bruk leppfuktere som inneholder solkrem.

2. Unngå bruk av såkalte uutslettelige leppestifter (hvis effekt varer i gjennomsnitt 8 timer). disse produktene tørker ut mer huden.

3. Ta 8 til 10 glass vann om dagen.

4. Bruk vitamin A, som er nødvendig for utvikling av bein og den gode tilstanden til cellene i slimhinner og hud . På en naturlig måte finnes den i matvarer som leveren, fisk, eggeplomme, smør og ost, samt melon, gulrot, mango og spinat.

I sin tur hjelper vitamin E vitamin A Ikke ødelegge deg selv, samtidig som du gir oksygen til organismen og senker cellulær aldring. Matvarer som plomme, spinat, banan, eple, asparges og avokado inneholder naturlig det.

5. Hvis leppene dine er tørre, ikke prøv å fukte dem med tungen. Selv om du umiddelbart vil føle lettelse, når spyttet tørker, blir munnen din enda mer dehydrert. Det beste du kan gjøre, er alltid å bære fuktighetskrem og bruke det ofte.

Husk at oppvarming og air condition også ofte forårsaker tørrhet i lepper. Ta prognosene dine.
 

Video Medisin: Våre beste tips for å unngå TØRR HUD (Kan 2024).