• Kan 2, 2024

den stresset , dårlig mating , sol, luft og forurensning er faktorer som angriper hud , som får det til å se ut grov , uten lysstyrke og med rynker du tidlig. En av de beste alternativene for å reversere skaden er peeling .

María Bernarda Durango, colombiansk onkolog dermatolog , forklarer at målet med peeling er å rense de ytre lagene på hud , eliminere døde celler , forbedre blodsirkulasjonen og stimulere produksjonen av kollagen .

Det advarer om at mennesker med dermatologiske problemer som psoriasis , eccemas eller rosacea bør ikke eksfoliere fordi de kan aktivere sykdommen. Ikke heller de som har hud tørr, følsom eller med noe sår eller irritasjon .

Å redusere ufullkommenhet overflate, GetQoralHealth aksjer 5 ting du bør gjøre for å exfoliere huden din godt .

Bli kvitt urenheter

den hud det er et organ som regenererer naturlig hver 28. dag for å eliminere de 40.000 døde celler som gjennomsyrer per minutt; men hvis du bestemmer deg eksfoliere Miguel Sánchez Viera, dermatolog ved Spansk Akademi for Dermatologi og Venereologi (AEDV) , anbefaler noen tiltak for å unngå skade eller forringelse.

1. Akne. Hvis du lider av dette problemet eller har fet hud , anbefalingen er eksfoliere så lite som mulig for å unngå en rebound-effekt som utløser mer produksjon av agn . I mellomdelene, eller kalt "T-sone", kan du søke på produkter exfoliants daglig.

2. Ta vare på følsomme områder. den kontur av øyne , lepper , hals og hals de er områder med a epidermis veldig tynn og følsom. I disse kan du søke exfoliants spesifikke ingredienser med myke ingredienser og ikke massasje eller gni det for hardt fordi du kan tynne overflatelaget, årsaken irritasjon og betennelse .

3. Våt hud. Å utføre en tilstrekkelig peeling Det er viktig å fukte hud . Våt en håndkle med vann varmt, klem det og legg det på din ansikt i to minutter. den hete vil hjelpe åpne porer og det vil absorbere bedre produktene.

4. Ikke utsett deg selv for sola. den Dermatolog María Bernarda Durango råder eksfoliere Kroppen minst en uke før utsette seg til sol . Hvis du går til stranden, vil det beskytte deg mot eksterne agenter som ultrafiolette stråler , sjøvann, klor, samt å oppnå en jevn og varig brunfarge.

5. Test av eksfolierende produkter. Det er viktig å verifisere at kjemikalier , samt naturlige produkter som sitrus som skal brukes irritert , flekker eller brannsår den hud . Du kan prøve på baksiden av hånd og vent på reaksjonen.

Ta hensyn til at du kan bruke produsere mer sterk i lap , albuer og føtter , stoffer glatt i hals og ansikt For å unngå irritasjon og massasje forsiktig. Hvis du har hud sensitiv er det nødvendig at du gjør det under medisinsk anbefaling .

Etter eksfoliere den hud Det anbefales ikke å utsette deg umiddelbart for sol for å unngå a hyperpigmentering , bruk en krem fuktgiver , i tillegg til protector Søn Beskytt deg selv!

Video Medisin: Bli kvitt urenheter & kviser | Mine favoritt hudprodukter ♡ (Kan 2024).