• Kan 3, 2024

Akkurat som kvinner er bekymret for visse problemer med intimitet, tar menn i økende grad omsorg for deres seksuelle helse, spesielt når det gjelder å omsorg for deres penis .

Selv om de nekter det, er størrelse fortsatt viktig for dem, så vel som å ha en god seksuell ytelse.

En studie i American Journal of Clinical Nutrition advarer det der matvarer som kan påvirke helsen til penis på forskjellige måter.

Stekt mat

Transfett kan betydelig redusere en manns seksuelle potens, fordi fettet kløpper arteriene, og dette forhindrer i sin tur ereksjon .

soyabønner

Selv om det har flere fordeler på kardiovaskulært nivå, fører det til at østrogenivået øker og reduserer nivåene av testosteron. Dette gjør mannens libido gå ned og han har ikke seksuell lyst

Raffinert sukker

Det bør unngås i stor grad kunne forårsake diabetes . Dette er utvilsomt årsaken til skade på nerver, erektilvev og blodkar i penis.

salt

Mayo Clinic studier viser at natrium i store mengder har vært ansvarlig for mange tilfeller av erektil dysfunksjon på mann

alkohol

Selv om det ikke regnes som en mat, gir forbruket i overkant mangel på vitamin A, noe som er årsaken til det infertilitet av mannen I tillegg bremser den sentralnervesystemet som senker den seksuelle responsen.

Vær oppmerksom på disse matvarer som kan påvirke helsen til penis og ta vare på partnerens helse, deling av denne informasjonen.

Fordi du leser dette

3 ting du bør spise for å eliminere fett fra magen

Varigheten av perioden avslører hvor fruktbar du er

7 matvarer som du bør unngå å gå ned i vekt

Hva skjer i kroppen din når du er glad

Video Medisin: ENKEL "Etter skolen"-mat! // Stekt ris (Kan 2024).