Eliminerer fotpine ved å ha på seg hæler

• April 29, 2024

Høye hæler er oppfinnelsen som kvinner elsker mest. De får oss til å se sexy, høyere, mer attraktive. Men bruken forårsaker det smerte av intense føtter og skade på ryggraden. Men hvordan er det umulig å slutte å bruke dette forførende våpenet?GetQoralHealth gir deg noen tips for å lindre smerte av føtter.

1. Bruk anti-tøfler i skoene dine. Disse malene er gelatin og er plassert i lukkede sko og sandaler slik at foten ikke glir, gelatin fungerer som en buffer når du går på den.

2. Hvis du hadde en lang dag på jobb og smerte av føttene er uutholdelig, suge dem i en bolle med varmt vann blandet med salt. Dette reduserer betennelse og hjelpe med å slappe av føttene dine.

3. Før du bruker hælene, gå bare barfot så lenge som mulig, slik at du trener føttene dine. Deretter krympes og strekker tærne i ca 10 minutter.

4. Etter å ha badet, prøv å gi deg selv en liten massasje på føttene med din favorittkrem. De som er forfriskende, anbefales. Legg merke til hvordan du skal nyte dine hæler uten smerte av føtter!

5. For å forbedre sirkulasjon og lindre smerte , ta bad med kaldt og varmt vann, alterner hvert 5. minutt.

Nå, hvis du liker dine hæler, er det eneste du trenger å bekymre deg for, å se sexy ut. Lykke til!

Følg oss på # 246D93 "> @ GetQoralHealth og # 246D93"> GetQoralHealth på Facebook

Video Medisin: ELIMINERER MASSE PROBLEMER! | Ensomhetsøya #52 | Norsk Minecraft (April 2024).