• Kan 4, 2024

Ønsker du å gå ned i vekt, men lett gi opp til cravings? Et alternativ for gå ned i vekt , brenn fett og eliminere toksiner er infusjoner å gå ned i vekt, siden noen planter har egenskaper for å oppnå målet ditt.

Ifølge ulike undersøkelser, infusjoner å gå ned i vekt, kan de hjelpe deg med å løse andre helseproblemer som fordøyelsesbesvær, magebetennelse og kroppssmerter.

Drikk te og nyt en slank figur!

1. blåbær . Ifølge en studie av Medisinsk senter for University of Maryland , denne infusjonen balanserer sukker nivåer og reduserer søte cravings.

2. Oolong te Det er en kinesisk infusjon, som kombinerer fargen svart og grønt. Det kommer fra anlegget Camellia sinensis En studie av Det medisinske fakultet for Osaka University, i Japan , detaljer at det reduserer kolesterol og har en fettforbrenningseffekt.

3. Hibiskuste En undersøkelse av Korea Food Research Institute , påpeker at flavonoider og mineraler av denne planten bidrar til å redusere absorpsjon av fett.

4. Star anise En studie publisert i Fytoterapi Forskning antyder at denne infusjonen fremmer fordøyelseskanalen og reduserer væskeretensjonen.

5. Rose te Forskningen publisert i Journal of Food Science bemerker at denne blomsten har mer antioksidanter enn grønn te og er fri for koffein, så det bidrar til å eliminere giftstoffer og forhindre forstoppelse, noe som kan fremme abdominal betennelse.

6. mynte . den Medisinsk senter for University of Maryland bemerker at dette anlegget akselererer fordøyelsen, kontrollerer trang og forbedrer immunforsvaret.

7. Pu-erh eller rød te. Det er en populær drink i Øst-Kina, som bidrar til å redusere fettcellene i kroppen, avhengig av Senter for helsefag ved Universitetet i Beijing, Kina.

I tillegg er det andre drinker som te hvite eller yerba kompis, hvis egenskaper reduserer kroppens evne til å absorbere fett, redusere stress og appetitt .

Video Medisin: Yesterday I Got Mad... Now What? (Kan 2024).